Normalerweise dauert es eine Weile, bis man sich an einem neuen Arbeitsplatz einge lebt hat und sich in der Nähe neuer Menschen wohl fühlt.

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Manche von uns fühlen sich nie wirklich wohl in ihrer Umgebung, und manche von uns machen es sich ein wenig zu bequem. So bequem, dass wir es versäumen, unsere Gedanken zu filtern, bevor wir sie in Worte fassen. Und was wir sagen – egal wie unschuldig oder harmlos es erscheinen mag – kann potenziell karrieregefährdend sein.

Hier sind 30 unangemessene Wörter und Ausdrücke, die man am Arbeitsplatz niemals sagen sollte.

1. „Ich denke“

Die Verwendung von Wörtern wie „ich denke“ zeigt, dass Sie kein Vertrauen in das haben, was Sie sagen. Erlauben Sie mir ein Beispiel: Welche der beiden folgenden Aussagen ist Ihrer Meinung nach am aussagekräftigsten?

  1. „Ich denke, unser Unternehmen könnte ein guter Partner für Sie sein.“
  2. „Ich glaube, ich weiß, ich bin zuversichtlich, dass unser Unternehmen ein guter Partner für Sie sein wird.“

Die Antwort lautet 2, und zwar deshalb, weil hier selbstbewusstere und leidenschaftlichere Wörter wie „glauben“, „wissen“, „zuversichtlich“ und „werden“ verwendet werden.

2. „Das ist nicht meine Aufgabe“

Dieser kleine Satz kann große Auswirkungen auf Ihre Karriere haben – so sehr, dass Sie genauso gut hätten sagen können: „Das ist nicht meine Beförderung“. Wenn Sie nicht bereit sind, die Extrameile zu gehen, wenn man Sie darum bittet (das heißt, Sie sollten nicht wirklich darum gebeten werden müssen), könnten Sie als unkooperativ, faul und unverantwortlich gelten. Alles Eigenschaften, nach denen Arbeitgeber bei ihren Mitarbeitern nicht unbedingt suchen. Wenn Sie etwas wirklich nicht tun wollen, gibt es andere – und weitaus bessere – Möglichkeiten, „Nein“ zu sagen.

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3. „Ich kann nicht mit ihnen arbeiten“

Ob es nun daran liegt, dass Sie die betreffende Person nicht mögen oder ihr Arbeitsstil Ihnen nicht zusagt: Wenn Sie sich öffentlich weigern, mit anderen zusammenzuarbeiten, wirft das nur ein schlechtes Licht auf Sie. Legen Sie Ihre Differenzen beiseite und finden Sie einen Weg, im Team zu arbeiten. Auf diese Weise können Sie Ihre Teamfähigkeit unter Beweis stellen und zeigen, dass Sie in der Lage sind, Herausforderungen zu meistern, wenn sie auftauchen – beides sehr gefragte Eigenschaften bei Arbeitnehmern.

4. „Ich brauche einen Drink!“

Indem Sie auf Alkohol als Mittel zur Bewältigung eines schwierigen Tages verweisen, fördern Sie den Gedanken, dass Alkohol ein gutes Mittel zur Bewältigung schwieriger Situationen ist. Matt Weidle, Business Development Manager von Buyer’s Guide, stellt fest, dass „ein Glas (oder eine Flasche) Wein, Scotch oder [hier das bevorzugte alkoholische Getränk einfügen] die einzige Möglichkeit zu sein scheint, den Tag zu überstehen“. Wenn Sie jedoch Ihren Kollegen mitteilen, dass Sie unbedingt etwas trinken wollen, könnte das einen falschen Eindruck erwecken, fährt er fort.

Man weiß nie, was hinter verschlossenen Türen vor sich geht; es könnte jemand in Ihrem Büro sein, der mit einem Alkoholproblem zu kämpfen hat – oder jemanden kennt, der damit zu kämpfen hat. Das kann auch die Meinung anderer über Sie schmälern, da sie glauben könnten, dass Sie nicht in der Lage sind, mit dem Druck am Arbeitsplatz umzugehen. AAlles in allem ist es ratsam, das Thema Alkohol am Arbeitsplatz zu vermeiden (es sei denn, Sie sind Sommelier oder arbeiten in einer Bar, natürlich).

5. „Cray-cray“

Es gibt viele Slangwörter der Millennials, die sich in der Popkultur festgesetzt haben, so sehr, dass sie in das Oxford Dictionary aufgenommen wurden. „Cray-cray“ ist nur ein Beispiel dafür.

Trotz ihrer Beliebtheit gehören sie jedoch nicht an den Arbeitsplatz, da sie Sie unreif erscheinen lassen und Ihrem beruflichen Image schaden könnten. Denken Sie daran: Sie sind keine 15 mehr, Sie sind ein verantwortungsbewusster Erwachsener.

6. „Ich weiß es nicht“

Niemand erwartet von Ihnen, dass Sie auf alles eine Antwort haben. Wenn Sie das täten, würden Sie wahrscheinlich auf Ihrer exotischen Privatinsel in der Sonne sitzen – und nicht für jemand anderen arbeiten. Aber dennoch ist es im Grunde genommen Karriereselbstmord, wenn Sie einfach mit den Schultern zucken, wenn (insbesondere) Ihr Chef Sie etwas fragt. Bieten Sie stattdessen Ihre beste Vermutung an oder versprechen Sie, dass Sie das, was er wissen will, herausfinden werden, indem Sie jemanden fragen, der es weiß, oder indem Sie es einfach googeln.

7. „Es ist nicht meine Schuld“

Vielleicht ist es das nicht. Vielleicht war es Johns Schuld. Aber wenn Sie die Schuld von sich weisen und mit dem Finger auf andere zeigen, verlieren Sie das Vertrauen der Leute und schaden der Moral.

Wenn Sie unschuldig sind, erklären Sie, warum das so ist, indem Sie eine objektive Erklärung für den Vorfall liefern – ohne Ihre Kollegen vor den Kopf zu stoßen! Halten Sie sich an die Fakten und lassen Sie Ihren Chef seine eigenen Schlüsse darüber ziehen, wer die Schuld trägt. Wenn Sie die Hauptverantwortung tragen, stehen Sie zu Ihren Fehlern – allerdings sollten Sie nicht ständig die Schuld auf andere abwälzen (Sie fühlen sich vielleicht für sie verantwortlich oder wollen nicht, dass sie in Schwierigkeiten geraten), denn sonst werden Sie ausgenutzt. Wenn Sie ständig andere für Fehler beschuldigen (egal, ob es sich um Ihre eigenen oder die Ihrer Kollegen handelt), wird sich Ihr Chef irgendwann fragen, wer wirklich die Schuld trägt.

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8. „Ghetto“

Der Begriff „Ghetto“ wurde ursprünglich in Venedig verwendet, um den Teil der Stadt zu bezeichnen, in dem die Juden eingeschränkt und ausgegrenzt wurden. Er wurde seitdem in verschiedenen Zusammenhängen verwendet und hat rassistische und klassistische Konnotationen.

In jüngerer Zeit wird das Wort „Ghetto“ verwendet, um etwas zu beschreiben, das „schlecht“ oder „minderwertig“ ist. Mario Small, Soziologieprofessor an der Harvard University, wies in einem Artikel für die BBC darauf hin, dass das Problem hier darin besteht, dass „es sehr schwierig ist, das Wort von seiner Verwendung zur Charakterisierung von Afroamerikanern mit niedrigem Einkommen zu trennen“ und dass es aufgrund seiner Konnotationen und Implikationen als beleidigend empfunden werden kann.

9. „Ich habe keine Zeit für so etwas“

Sie haben einen Stau von Aufgaben und Projekten zu bewältigen, ganz zu schweigen von einem Dutzend Terminen.es droht, Sie zu überfordern. Offensichtlich sind Sie ein vielbeschäftigter Mensch, und an einem Arbeitstag bleibt einfach nicht genug Zeit, um alles zu erledigen. Aber wenn Sie einem Kollegen oder, schlimmer noch, Ihrem Chef sagen, dass Sie keine Zeit für ihn haben, zeigt das, dass Sie Ihre Zeit schlecht einteilen können.

Wenn Sie wirklich keine Zeit haben, sagen Sie etwas wie: „Ich würde das gerne nach meiner Besprechung mit Ihnen besprechen. Kann ich um 14 Uhr in Ihrem Büro vorbeikommen?“ Wenn Ihr Chef Sie bittet, eine weitere Aufgabe zu Ihrem ohnehin schon hohen Arbeitspensum hinzuzufügen, fragen Sie ihn, welche Ihrer bestehenden Aufgaben Sie zurückstellen sollten, um der neuen Aufgabe Vorrang zu geben.

10. „Ich werde es versuchen“

Niemand kann alles machen – wir sind schließlich auch nur Menschen. Aber zu sagen, dass man etwas „versuchen“ wird, deutet einfach auf ein Scheitern hin. Die Aussage „Ich werde es tun“ hingegen weckt Vertrauen und zeigt , dass man sich auf Sie verlassen kann.

Wenn Sie, aus welchen Gründen auch immer, nicht in der Lage sind, etwas zu tun, dann tun Sie es nicht und erklären Sie einfach, warum Sie es nicht tun können. Lassen Sie die Leute nicht hängen, indem Sie ihnen sagen, dass Sie versuchen werden, das zu tun, worum sie Sie bitten. Um den großen Jedi-Meister Yoda zu zitieren: „Tu es. Oder tu es nicht. Es gibt keinen Versuch.“

11. „Ich bekomme nicht genug dafür bezahlt“

Fragen Sie irgendjemanden, irgendwo auf der Welt, und er wird Ihnen höchstwahrscheinlich sagen, dass er für seine Arbeit nicht genug Geld bekommt, egal ob er eine Empfangsdame oder ein CEO ist. Selbst wenn man Sie um etwas bittet, das normalerweise nicht zu Ihren Aufgaben gehört, und unabhängig davon, wie unangenehm die Bitte auch sein mag, ist die Antwort „Ich helfe Ihnen gern“ eine bessere Antwort als die Behauptung, dass etwas über Ihrer Gehaltsklasse liegt. Wenn Sie wirklich der Meinung sind, dass Sie mehr wert sind als das, was Sie bereits bekommen, warum bitten Sie dann nicht um eine Gehaltserhöhung?

12. „Gute Arbeit, Leute!“

Es ist vielleicht schwer zu erkennen, was an diesem Satz so schlimm sein soll – schließlich würdigen Sie damit die Erfolge Ihres Teams -, aber das Problem liegt in dem Wort „Jungs“, vor allem, wenn Ihr Team sowohl aus Männern als auch aus Frauen besteht.

Sicherlich gibt es größere Probleme als die Verwendung androzentrischer Sprache am Arbeitsplatz, über die man sich Sorgen machen muss (wie z. B. das geschlechtsspezifische Lohngefälle), aber eine Gruppe von Männern und Frauen hier als „Jungs“ zu bezeichnen, unterstellt, dass die Männer die ganze Arbeit gemacht haben, und trägt effektiv zur Schaffung eines sexistischen Arbeitsumfelds bei. Sagen Sie das nächste Mal lieber etwas wie „Gute Arbeit, Team!“ oder „Gut gemacht, alle zusammen!“

13. „OMG, hast du schon von … gehört?“

Es gibt eine Fülle von Untersuchungen über die Auswirkungen von <a href=“https://www.careeraddict.com/gossip-in-the-workplace“ target=“_blank“ rel=“nofollow noopener“>Arbeitsplatzklatsch, wobei einige Studien nahelegen, dass dies zu einer stärkeren Bindung zwischen den Menschen beiträgt. Nach dieser Logik werden jedoch diejenigen, über die getratscht wird, ausgegrenzt und isoliert, was zu einer feindseligen und stressigen Arbeitsumgebung führt.

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14. „Das ist so schwul“

In den letzten Jahren wurde das Wort „schwul“ als Pejorativ verwendet, um Abneigung auszudrücken, so wie man etwas als „lahm“ oder „uncool“ bezeichnen würde. Die Verwendung von beleidigenden und abwertenden Begriffen wie diesem am Arbeitsplatz ist jedoch einfach unprofessionell und politisch unkorrekt, da sie als Diskriminierung der sexuellen Ausrichtung angesehen werden kann (die nach dem Gleichstellungsgesetz 2010 ein geschütztes Merkmal ist).

15. „Es tut mir leid (und ich werde mich bis ans Ende der Zeit entschuldigen)“

Ich schlage nicht vor, dass Sie sich nicht für Ihre (hoffentlich wenigen und weit verbreiteten) Fehler entschuldigen. Fehler bei der Arbeit sondern eher, dass Sie es vermeiden, die Extended Disco Version von „I’m so, so sorry (please forgive me)“ zu spielen. Stehen Sie zu Ihren Fehlern, entschuldigen Sie sich aufrichtig dafür und machen Sie weiter – Sie müssen Ihren Chef nicht jedes Mal daran erinnern, wie leid es Ihnen tut, wenn Sie an ihm im Flur vorbeigehen!

16. „Das ist nicht fair“

Wenn Sie so etwas sagen, warum rollen Sie sich nicht auf dem Boden und bekommen einen Wutanfall? Wenn Sie sich wie ein Vierjähriger aufführen, können Sie auch gleich aufs Ganze gehen.

Es mag zwar „ungerecht“ erscheinen, dass ein Kollege eine Gehaltserhöhung bekommen hat und Sie nicht, aber sich darüber zu beschweren und zu jammern, bringt nichts – es lässt Sie nur schlecht aussehen. Anstatt sich zu beschweren, sollten Sie einen Fall aufbauen und der zuständigen Person ein intelligentes Argument vorlegen.

17. „Das hat sie gesagt“

Von Montag bis Freitag von 9 bis 17 Uhr zu arbeiten, kann, gelinde gesagt, ziemlich eintönig werden. Um dem entgegenzuwirken und die Arbeit angenehmer zu gestalten, redet man und macht Witze. Und daran ist wirklich nichts auszusetzen. Aber wenn diese Witze mit sexuellen Anspielungen gespickt sind, wird es problematisch. Das kann beleidigend und respektlos sein und macht Sie anfällig für Anschuldigungen wegen sexueller Belästigung.

18. „Ich bringe dich um“

Es ist nur natürlich, dass wir uns nicht mit jeder einzelnen Person, mit der wir zusammenarbeiten, gut verstehen. Aber es ist eine Sache, in Gedanken die vielen verschiedenen Möglichkeiten durchzugehen, wie man sich an ihnen rächen könnte (und damit durchkommt), und eine ganz andere, ihnen tatsächlich mit ihrem Tod durch Sie zu drohen.

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19. „Braves Mädchen/Junge!“

Höchstwahrscheinlich verwenden Sie diesen Satz, um einem Kollegen oder einem jüngeren Mitarbeiter zu einer guten Arbeit zu gratulieren – und das kann ja nicht schaden, oder? Es ist zwar nichts Falsches daran, die Arbeit von jemandem anzuerkennen (es ist sogar erwünscht), aber Dinge wie „Braves Mädchen! oder „Braver Junge!“ ist ziemlich herablassend. Denken Sie daran: Sie beglückwünschen einen Mitarbeiter für seine gute Arbeit, nicht Ihren Hund dafür, dass er auf Ihr Kommando „Sitz“ gehorcht.

20. „Jede Art von Schimpfwort“

Fluchen ist zwar ein natürlicher Teil der menschlichen Kommunikation und Selbstdarstellung, hat aber am Arbeitsplatz wirklich nichts zu suchen. Machen Sie sich klar, dass nicht jeder, mit dem Sie zusammenarbeiten, mit Schimpfwörtern einverstanden ist (selbst wenn sie nicht an ihn gerichtet oder für ihn relevant sind). Außerdem können F-Bomben und eine Vielzahl anderer bunter Wörter Ihrem beruflichen Ruf schaden und Ihre Chancen auf eine Beförderung zunichte machen. Eine Studie von CareerBuilder aus dem Jahr 2012 ergab, dass 64 % der US-amerikanischen Arbeitgeber weniger von Mitarbeitern halten, die fluchen, und 57 % der Arbeitgeber befördern Straftäter mit geringerer Wahrscheinlichkeit!

21. „Vielleicht ist es eine dumme Idee, aber…“

Das zeugt nicht gerade von Selbstvertrauen, oder? Wenn Sie von Ihrer Idee nicht überzeugt sind, werden es Ihre Kollegen und Vorgesetzten auch nicht sein. Maciek Kubiak, Head of People bei PhotoAiD, erklärt, dass Sie, wenn Sie Ihre Ideen nicht berücksichtigen, „das Denken der anderen Person auf ein negatives Urteil lenken und sich selbst untergraben“. Er empfiehlt, die eigene Idee selbstbewusst zu formulieren, mit Begriffen wie „Ich empfehle ABC“ oder „Meine Idee ist XYZ“.

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22. „Das ist nicht mein Problem“

Mit diesem Satz zeigen Sie Ihren Kollegen, dass Sie kein Teamplayer sind. Auch wenn eine Aufgabe vielleicht nicht direkt in Ihren Aufgabenbereich fällt, so zählt es doch zu Ihren Gunsten, wenn Sie anderen helfen, eine Lösung für ein Problem zu finden.

Es lohnt sich immer, Ihre Ideen und Vorschläge einzubringen, um anderen zu helfen. Indem Sie auf diese Weise reagieren, wenn jemand um Hilfe bittet, zeigen Sie, dass Ihnen nicht nur Ihr eigener Erfolg am Herzen liegt, sondern auch der der anderen.

23. „YOLO“

Falls Sie mit diesem Begriff nicht vertraut sind, er steht für „you only live once“. Auch wenn dieser Begriff in den Chats Ihrer Freundesgruppe häufig verwendet wird, sollten Sie ihn bei der Arbeit besser nicht verwenden.

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Steve Anevski, CEO und Mitbegründer der führenden Personalvermittlungsplattform Upshift, weist darauf hin, dass dieses „Slang-Wort in keiner Situation am Arbeitsplatz angebracht ist. Denken Sie daran, dass Sie nicht auf einer Party mit Freunden sind, sondern mit Ihren Kollegen, die für ein Unternehmen arbeiten, das Ihr Gehalt zahlt. Bleiben Sie also am besten professionell und vermeiden Sie alle Slangwörter, die in einer Büroumgebung als unangemessen gelten könnten.

24. „Das ist Wahnsinn“

Wir alle haben das schon einmal gesagt. Aber haben Sie jemals über die Unterstellung nachgedacht, die hinter diesem Satz steckt? Sie könnten damit unwissentlich Menschen ausgrenzen und diskriminieren, die unter psychischen Problemen leiden.

Jared Karol, Personalberater für Gleichberechtigung und Integration, sagt, dass es am besten ist, abwertende Formulierungen zu vermeiden.ch wie diese am Arbeitsplatz. Auch wenn es nicht Ihre Absicht war, jemanden zu beleidigen, müssen Sie die Gefühle anderer berücksichtigen und Ausdrücke vermeiden, die Ihre Mitmenschen lächerlich machen oder kritisieren könnten.

25. „Ich glaube nicht, dass das eine gute Idee ist“

Bevor Sie den Beitrag einer anderen Person abtun, sollten Sie sich Zeit nehmen, um über das, was sie sagt, nachzudenken. In allem steckt Potenzial, daher ist es viel besser, eine optimistische Einstellung zu bewahren und konstruktives Feedback zu geben, als die Idee eines anderen einfach abzulehnen.

Edward Mellett, Gründer von Wikijob, rät dazu, diplomatisch zu sein und „die Person für ihre kreative Idee zu loben, bevor man ruhig auf die möglichen Nachteile hinweist“.

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26. „Du siehst müde aus“

Es ist nie in Ordnung, sich am Arbeitsplatz über das Aussehen einer Person zu äußern, und dazu gehört auch die Aussage, dass sie müde aussieht. Sie könnten mit einer erschöpften frischgebackenen Mutter sprechen oder mit jemandem, der unter quälender Schlaflosigkeit leidet.

Es gibt eine Vielzahl von Gründen, warum jemand ein wenig erschöpft aussehen könnte, aber es ist ratsam, sich nicht dazu zu äußern, um zu vermeiden, dass die Person beleidigt ist. Sie können natürlich immer fragen, wie es ihnen geht, und sie auf andere Weise unterstützen, z. B. indem Sie ihnen Kaffee kochen!

27. „Ich hasse meinen Job“

Diesen Satz sollten Sie am Arbeitsplatz auf jeden Fall (und verständlicherweise) nicht sagen. Ihre Gefühle sind zwar berechtigt, aber es ist weder der richtige Zeitpunkt noch der richtige Ort, sie zu äußern. Sprechen Sie lieber mit einem engen (nicht arbeitsbezogenen) Freund oder einem Familienmitglied. Und wenn Sie wirklich unglücklich in Ihrem Job sind, sollten Sie sich überlegen, ob Sie nicht stattdessen einen Job suchen sollten, den Sie lieben.

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28. „Aber das haben wir doch schon immer so gemacht“

Nur weil etwas schon immer auf eine bestimmte Weise gemacht wurde, heißt das nicht, dass es immer so sein wird. Innovation ist für jedes Unternehmen unerlässlich. In der Vergangenheit festzustecken, schränkt das Wachstum nur ein. Versuchen Sie also, offen zu bleiben und neue Wege in Betracht zu ziehen.

Wenn Sie sagen: „Das haben wir schon immer so gemacht“, wirkt das so, als wären Sie nicht auf der Höhe der Zeit; versuchen Sie also, sich mit allen anderen anzupassen.

29. „Richtig?“

Wenn Sie am Ende jedes Satzes ein „Richtig?“ anfügen, wirkt das so, als würden Sie Ihrem eigenen Urteilsvermögen nicht trauen. Es könnte sogar so klingen, als würden Sie sich selbst in Frage stellen und um Bestätigung durch Ihre Kollegen bitten. Seien Sie selbstbewusster in Ihren Antworten und Ihre Kollegen werden Sie dafür mehr respektieren.

30. „Um ehrlich zu sein…“

Dies ist eine weitere Phrase, die wir alle regelmäßig verwenden, aber wenn man sich hinsetzt und darüber nachdenkt, was sagt sie eigentlich aus? Für diejenigen, die ihn wörtlich nehmen, bedeutet er, dass Sie nicht immer ehrlich sind. Am besten vermeiden Sie diese Formulierung, wenn möglich, und Sie werden dadurch zu einem vertrauenswürdigen Mitarbeiter.

Abschließende Gedanken

Es ist wichtig zu wissen, welche Formulierungen Sie in einem Bewerbungsschreiben vermeiden sollten.beruflichen Umfeld. Egal, ob Sie zu den Menschen gehören, die jeden Satz mit einem „Richtig?“ abschließen, oder ob man Sie regelmäßig „Ich werde es versuchen“ sagen hört – passen Sie sich an und verwenden Sie eine Sprache, die Ihren Kollegen und Vorgesetzten Ihre Fähigkeiten und Ihr Wissen demonstriert.

Beteiligen Sie sich am Gespräch! Fallen Ihnen noch andere unangemessene Wörter oder Ausdrücke ein, die Sie am Arbeitsplatz vermeiden sollten? Lassen Sie es uns in den Kommentaren unten wissen!

Dies ist eine aktualisierte Version eines Artikels, der ursprünglich am 21. September 2017 veröffentlicht wurde und Beiträge der Redakteurin Hayley Ramsey enthält.